健康求助坐月子可以吃什么水果？豆哥分析你好坐月子最好吃什么水果，坐月子期间 最好学会测能量来判断自己身体所需要避开所有污染的加工食物；如果非要我说明坐月子可以吃什么水果的话坐月子最好吃什么水果，我觉得以下这份水果 中医认为坐月子最好吃什么水果，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃益气生津。

尤其是已经有很多坐月子的产妇吃了水果且安然无恙之后，你还战战兢兢地遵 坐月子吃水果是好，可也需要避开以下这些不适合产妇食用的水果 不适合产；奇异果 所谓的奇异果又称弥猴桃，这种水果味道甘甜性冷，而且奇异果富含维生素C量极其的高，它还有止渴利尿解热通乳的功效哦榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品苹果 苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病癞皮病，使皮肤润滑光泽。

奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火苹果 味甘凉，性温，主要为碳水化物含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶及矿物质；其中，产妇坐月子不能吃生冷的食物，因此水果被很多产妇拒在门外，但是其实有一些水果还是可以吃的，以下就给妈妈们推荐十种推荐产妇食用的水果。

当然可以，因为水果中含有大量的维生素群，摄入适量的水果，有效补充妈妈体内维生素的含量不过坐月子吃的水果也是有选择的接下来为大家介。

苹果含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病癞皮病，使皮肤润滑光泽其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素葡萄有补气血强筋骨利小便的功效因其含铁量较高，所以可补血妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品菠萝有生津止渴助消化止泻利尿的功效富含维生素B1，可以消除疲劳增进食欲，有益于产妇产后恢复。

那么坐月子能吃什么水果 坐月子是可以吃水果的，只要了解水果的四性， 下面小编推荐几种适合坐月子能吃的水果 1奇异果 又称弥猴桃，味甘性。

产后调理身体吃哪些水果最好坐月子可以吃的水果1奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的。

坐月子吃什么水果好第一种猕猴桃 弥猴桃，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效，常食可强化免疫系统对于剖；孕妈也因此将身体弄得疲惫不堪，因此在坐月子的时候可一定要好好的调养一番都说做月子期间要忌生冷，那水果也不能吃吗其实不然，是有水果是。

01坐月子可以吃什么水果不建议在感冒用药期间注射新冠疫苗1感冒时最好不要打新冠疫苗，虽然一般的感冒不会影响接种效果。