1、很多人平时都喜欢吃茄子，茄子是一种很好吃的而蔬菜，而且营养价值非常 不同的吃法功效也不一样，而且茄子蒂也是可以吃的，那茄子怎么吃最有营。

2、在日常生活中，水果蔬菜不同的颜色都是暗示这每一样水果蔬菜独一无二的营养价值 茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二 它含多种维生素。

3、好厨网茄子专题页面为爱吃茄子的你准备了丰富的茄子家常做法大全，手把手教你如何做出美味营养的茄子美食，还提供众多关于茄子烹饪方式及饮食禁忌方面。

4、具有清热止血，消肿止痛的功效 茄子的吃法 荤素皆宜既可炒烧蒸煮，也可油炸凉拌做汤，都能烹调出美味可口的菜肴吃茄子建议不要去。

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6、茄子去皮切滚刀块放入一个较大的容器中，然后均匀的掸上清水，再撒适量的玉米淀粉，颠动茄子块使之裹上淀粉，可在重复一遍这个步骤 3胡萝卜和尖。

7、茄瓜的吃法极多，可以把茄瓜与肉片相炒，非常美味可以当做水果鲜食生食的茄瓜一定要充分成熟，才有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。

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9、茄子皮茄子最令人称道的强健血管功效便来自于茄子皮，它集中了茄子中的绝大部分花青素抗氧化成分，也含有很高浓度的果胶和类黄。

10、产地直发水果味的茄子，比肉还好吃夏季美味减脂餐，怎么吃都吃不够~又到了吃茄子的季节水果茄子怎么吃好吃！茄子作为夏季时令蔬菜之一，喜欢吃的。

11、先将茄子洗干净去皮，先切厚片，再切很粗的条，然后切滚刀块不要怕块大，因为切太小了炒熟了茄子就会很小很小了，吃着不过瘾然后将切好的茄子块放在水盆里放一小把盐，泡30分钟炒锅烧热加入一个大料煸一下加入控干水分的茄子块煸炒到变软稍有透明时盛出来备用切点葱姜片和猪肉片，猪肉用淀粉和生抽抓抓一定要将酱油抓到肉里去，用手抓效果最好，千万别水拉拉的就下锅用淀粉陈醋生抽白糖清水勾兑一碗料汁原锅再加点油，油热以后下猪肉煸炒猪肉变色以后下入葱姜片爆香再将炒过的茄子块倒进去翻炒加适量盐翻炒一会儿加入料汁料汁不要一下都倒进去，要观察着倒，看到粘稠度差不多就不再加了最后关火加入大蒜末翻炒均匀出锅。

12、看着紫莹莹的茄子油光发亮，真的很诱人，我心想这是水果吗水果茄子怎么吃好吃？这么漂亮的水果，我可没见过，一定很好吃妈妈在打电话，我趁她。

13、还真不建议生吃茄子一方面，和其他蔬菜水果比起来，茄子里并 更关键的是，茄子生着也不好吃啊！倒不如按下面这个菜谱试试。

14、茄子不同于黄瓜水果等吃起来就很爽口，外热一下就降下来了，而是由内而外的解热消暑，常吃茄子，痱子疮疖等疾病再也不会找。

15、而油焖茄子好吃的原因之一就在于油的用量多少但是大家在享受 想把肝养好，这2种水果还须多吃一些1李子李子含有的维生素。