1、营养大家都需要水果颜色，平时也都在补充水果颜色，不论是吃的白饭还是喝的开水水果颜色，无不说明我们时刻都在补充营养，那么水果中营养的价值与颜色深；水果中含有大量的维生素，对身体十分有益但是水果你吃对了吗如何正确吃水果 1看颜色选水果 我们经常听到的花青素番茄红；橘黄色水果代表的水果 柠檬，芒果，橙子，木瓜，柿子，菠萝，橘子等它们都是含有天然抗氧化剂，是迄今为止防止病毒活性最有效；红色水果 红色水果比如草莓石榴樱桃红苹果等都含有丰富的花青甙，对于关节炎，尿酸浓度降低防治痛风等有着很好的效果橙黄色水果 橙色水果含有的胡萝卜素有着强力抗氧化的作用，对于保护视力皮肤紧致眼睛养护心脑血管疾病等都有很好的预防效果绿色水果 绿色水果中大多含有丰富的叶绿素，能有效预防结肠癌常吃绿色苹果梨青提等，具有舒肝强肝的功能，是良好的人体“排毒剂”；你感觉最常见的水果颜色是什么？红色19 绿色17 黄色18 17你喜欢葡萄还是葡萄干？葡萄20 葡萄干22 18你讨厌暗颜色水果。

2、水果不仅营养价值丰富，色彩也是五花八门，有些水果更有超过两种以上的颜色，除了代表品种不同外，背后更藏有许多的营养秘密；大家常见的水果中，成熟的香蕉是黄色的柑橘是黄色的蓝莓是蓝色的草莓是红色的这些水果放在一起，都可以组成一道彩虹了 关于水果的颜色；我们经常都会吃到一些水果，但却很少有人会从颜色方面去选择自己该吃哪些水果有专家指出，多吃颜色深的水果更有营养，因此深色水果含有丰富的色；葡萄，是很多人都爱吃的水果，每到葡萄成熟的季节，在水果店能看到各个品种的葡萄，紫色绿色黑色红色一颗颗晶莹剔透。

3、吃水果要挑颜色，每天吃够3~5种颜色的水果，红色黄橙色绿色蓝紫色黑色都要顾及到，正可谓“颜色吃个饱，营养少不；我们在生活中经常看见五颜六色的水果，不同的水果有不同的颜色，同一种水果的颜色有时也有不同，这是为什么呢？其实，水果的颜。

4、每个人都要吃水果，有些喜欢养生和喜欢吃水果的意见，可能还会吃好几个而说起水果，大家对它们的印象，似乎基本上就是酸酸甜甜的，然后颜色比较；看看可以试着描述图片上的水果颜色吗？Fruits can be red水果有红色的Fruits can be green水果有绿色的Fruits can be yellow水果；测试从挑选的水果颜色看出你的性格，很准哦1你喜欢紫色的还是青色的葡萄 紫色转3 青色转22你觉得红苹果比青苹果更好吗 是的转5 不是转43。

5、宝宝吃水果颜色越多越好吗？吃水果颜色越丰富越好水果颜色！从辅食添加开始，宝宝的食物就要由一种逐渐过渡到多种食物的种类越丰富越。