1、香蕉是有名的能量水果各种水果的好处，吃些香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪芒果可预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果各种水果的好处，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶各种水果的好处，能激发肌肤细；各种水果的功效和作用苹果简介苹果各种水果的好处，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广产量最多的果品其味道酸甜适口，营养。

2、各种水果的功效和作用 百香果清肠开胃生津止渴， 除腻 葡萄可补气养血美容利尿 李子解酒醒脑 梅子健胃生津杀虫解呕 解酒 苹；水果一般可以分为寒凉温热甘平3类那么水果功能都有哪些呢小编为大家整理了各类水果的功能和作用，希望大家都喜欢 水果功能都有哪些啊各类。

3、榴莲公认的水果之王，含有丰富的维生素和各种营养成分主要特点“初闻起来浊臭，吃起来果肉清香甘美”多吃容易上火石榴色如玛瑙，美丽多子，象征家族兴旺果肉晶营。

4、榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果一般 健康人都可食用 病后及妇女产后可用之来补养身体 荔枝补血健肺促进血液循环心脏衰弱者可多食已；水果富含维生素，对人体具有很多的好处，许多人都喜欢吃水果，水果的种类也非常多，口味各异，根据个人的喜爱可以选择不同的水果吃，而且每种水。