菠萝对半切菠萝怎么做的，切面上划出长方形挖出菠萝肉菠萝怎么做的，切块备用，菠萝外壳留用 里脊肉切条状，用刀背拍嫩后再切成3cm左右长的块状 放入蛋清盐1勺料。

菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，可预防便秘，平时。

菠萝也能吃“顺溜”平时直接吃菠萝的时候，很多人都会感觉扎舌头，即使泡盐水也不能完全消除那种感觉我们给您推荐另一个吃菠。

菠萝酱的做法备用食材新鲜菠萝1500克，冰糖200克，柠檬汁适量需要1000道经典菜谱1000多种小吃和500道酱料配方的。

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