1、儿童多吃水果的好处 1治疗预防便秘水果大多含有丰富的纤维和水分小朋友吃水果的好处，因此可以有效的预防和治疗宝宝的便秘梨子橘子苹果水蜜桃等都很有效果小朋友吃水果的好处；水果中含有大量的维生素和微量元素小朋友吃水果的好处，具有提高免疫力和抵抗力的作用还含有很多有机酸，可以促进消化液的分泌此外，水果中的纤维素具有促进肠道蠕动；更聪明 苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素预防佝偻病 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素婴儿常吃苹果，可预防佝偻病补血 小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收。

2、家长们不妨试试把水果加热后给孩子吃，不仅营养，功效多到想不到~盲区大清扫有人会说水果煮熟吃，不是损失营养吗小朋友吃水果的好处？那吃水果。

3、如果大量吃水果甚至用水果替代蔬菜，除了让宝宝摄入多余的热量外，其实并没有太多好处为了宝宝健康，水果要适量吃，蔬菜是绝；总的来说，家长给孩子吃水果的时候，做好这两点，吃什么水果对娃来说都是健康的不过，也不是说做到这些就万事大吉了与成年。

4、对人体有极大的好处猕猴桃中的维生素含量，比其他水果高好几倍不仅促进宝宝发育，还能让宝宝皮肤更加水嫩红润同时猕猴桃；芒果 中含有的果酸氨基酸各种蛋白质等刺激性物质比较多，而儿童的皮肤都很薄很嫩，容易受到刺激柿子 中含有揉酸和果胶，属于一种水溶性的含纤维素多的水果，其也有利于调节肠道的正常菌群菠萝 好处虽多，但菠萝里有三种不好的成分，吃多了可能给宝宝带来麻烦菠萝中含有多种“生物甙”。

5、很多人都知道日常生活中要多吃蔬菜和水果，这样对身体有好处你想过没有，小宝宝是什么水果都能吃吗小朋友吃水果的好处？没长牙的小BABY能不能。

6、健脑益智 苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素清洁体内环境 各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食改善消化吸收和排泄等重要生理功能预防贫血 小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收；儿童多吃水果的好处，在日常生活中，多吃水果对身体是有非常大好处的，尤其是对于儿童来说，水果中所含的纤维素维生素能提高免疫力，补充水分。