柚子 柚子清香酸甜凉润祛痘水果，营养丰富祛痘水果，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果西红柿 西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的清扫体内垃圾的食物 番茄除了食用，还可以外用木瓜 木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的垃圾排出体外 木瓜酵素祛痘水果；梨清热解毒推荐理由梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺很多美眉右脸长痘，就是因为肺部。

如何才能彻底祛痘

夏天我们都喜欢吃水果，水果的营养价值非常高，水果的益处很多就不一一说明，那夏天吃什么水果可以祛痘吗祛痘水果？ 夏天吃什么水果可以。

柚子 清香酸甜凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一橙 因为脸上皮肤清洗不干净，容易造成毛孔堵塞，也是长痘的一大原因哦对于经常对着电脑的女性柠檬 可以有多种用途，脸上长斑点，长逗逗，就是因为毛孔堵塞，色素沉着造成的而柠檬可以疏通毛孔。

草莓对于长痘的吃货来说，吃草莓不仅是一种美味的享受，它还有一定的祛痘作用草莓中含有丰富的维生素C，可以促进消化香梨由于香梨中含有大量的水分，长痘的吃货可以适当的多吃点，夏天吃不仅清毒祛痘，还能能消暑解热等等，减肥的吃货也可以常吃哈密瓜这个哈密瓜中的水分含量也很高，而且营养也非常丰富不仅有助于祛痘消除痘印，还有美白的作用但是，因为哈密瓜的糖分也很高。

新鲜的西红柿西红柿是我们生活中最常见的蔬菜水果之一我们也都知道，经常食用西红柿会让自己的肌肤变得吹弹可破，西红柿中含有丰富的维生素C，可以排掉体内的毒气，从而减少痘痘的生长，达到祛痘的效果新鲜的葡萄葡萄是一种糖分含量很大的水果，多吃葡萄不仅可以缓解痘痘的生长，还可以滋补气血虚的女性，还可以使皮肤变的嫩白香蕉买到香蕉后，可以把香蕉放在一个小碗里，拿勺子均匀的搅拌，直到搅拌成面糊状，然后再把它均匀的涂抹在面部上，待15分钟后，用温水洗净经常这样做可以很好地杀死面部的细菌，从而达到祛痘的效果各类水果经常吃一些含维生素高的和不同种类的水果，能使你很好地通便，滋润肠道，把体内的毒素排出去，美容养颜。

可以祛痘的水果

苹果排除体内毒素 推荐理由 苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘黄瓜美白抗痘 推荐理由 黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用梨清热解毒 推荐理由 梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气。

柚子 是现在这个季节成熟的水果，由于它皮厚又耐藏，有着“天然水果罐头”的美誉新鲜的草莓 是一种营养价值很高的水果，它的果肉富含蛋白质糖有机酸和果胶，同时美味的西红柿 既可以当成蔬菜也可以当成水果，但不论是作为水果或者是蔬菜。

因此痘友们不要过分重视水果祛痘的作用，水果中也是含有很多糖分的，糖分的摄入过多，会导致肌肤状态变得越来越差，甚至造成痘。

祛痘的水果有哪些祛痘水果？ 1新鲜的西红柿西红柿是我们生活中最常见的蔬菜水果之一我们也都知道，经常食用西红柿会让自己的肌肤。