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火龙果大家都爱吃，而且里面的小籽也是可以吃的，可以起到促进代谢的作用，它含有丰富的花青素，对于促进食欲提高体质来说有好。

提起火龙果，大家可能会想到红皮白肉和红皮红肉近几年，在不少高端水果店却能看到一种黄皮白肉的火龙果，不少人形象地称它为。

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解毒功效 火龙果富含植物性白蛋白，可以快速包裹住重金属离子避免肠道吸收，起到解毒的作用，若是长期有胃痛的人们，吃火龙果也有效美白养颜 火龙果富含丰富的维生素C，可以起到良好的美颜美白皮肤的效果，火龙果还有着丰富的水溶性纤维，对减肥效果也不错医疗功效 火龙果果肉内的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。